4 masajes para calmar los cólicos

El cólico del lactante es un malestar digestivo temporal que suele aparecer durante los primeros meses de vida; es una de las afecciones más comunes en los bebés y uno de los motivos que estresa más a la familia. Se caracteriza por un llanto repentino, intenso y prolongado.

Si tu bebé sufre de cólicos puedes darle un suave masaje puede ayudar a reducir el dolor. Para ello:

• Analiza e identifica el momento del día en que le ocurre, de esta manera podrás anticiparte y darle un masaje momentos antes para evitarlo.
• Consigue una crema especial para bebés que contenga lavanda, un relajante natural que ayudará a aminorar las molestias.

Usa la crema de lavanda para que tus manos se deslicen con suavidad sobre su piel y dale uno de los siguientes masajes:

• Rueda hidráulica: Coloca ambas manos en forma transversal sobre el vientre de tu bebé y deslízalas en manera alternada desde la base de las costillas hacia la parte interior del estómago, imitando el movimiento de una rueda hidráulica.
• Rodillas arriba: Flexiona sus piernas y llévalas hacia su vientre con las rodillas juntas, presiónalas sobre su abdomen firme pero suavemente. Mantén la posición mientras cuentas despacio hasta 6.
• Relajar las piernas: Balancea suavemente las piernas de tu bebé con movimientos cortos para relajarlas.
• Sol y luna: Imaginando un reloj que abarca su vientre, dibuja un círculo completo (sol) con la mano izquierda, sin levantarla y siguiendo la dirección horaria. Con la mano derecha, dibuja una media luna, describiendo un semicírculo que abarque desde las 10 hasta las 5 aproximadamente. Yendo en el mismo sentido, esta mano salta sobre la que está dibujando al sol.

Puedes usar uno o varios de estos movimientos para ayudar a tu bebé, pero notas que llora sin parar por 3 horas al día, 3 días a la semana, por 3 semanas seguidas, consulta a su pediatra.